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ABC는 A Beautiful Communication을 줄인 말입니다. ABC 대화교육원에서는 인간관계 화목을 위한 대화 교육과 정신건강을 위한 상담 교육등의 프로그램으로 여러분을 만나고 있습니다. ABC는 비영리 단체입니다. abclove


 
 

74.A Life Changing Experience

나눔의 방 | 2009/12/13 00:00 | Posted by abclove

Learning to jump into a lake
Learning to jump into a lake by MadPole 저작자 표시비영리변경 금지

패런팅 교육 마지막 강의를 앞두고 나는 우리 가정에 많은 변화가 있음을 감지했다.
원래 기대를 했던 강의였는데 생각했던 것보다 더 빨리 더 강하게 효과가 나타나 나 자신도 놀랐다.
패런팅에서 배운 가장 중요한 것은 역시 '아이의 심정 알아주기'였다. 심정을 알아주기 시작했을 때 아이가 변하기 시작했다. 나는 둘째 아이 준영이 때문에 많은 고민을 했었다. 준영이는 엄마와 떨어지기 싫어했던 아이였다. 태어나서 단 한 번도 엄마와 장시간 떨어진 적이 없었다. "얘가 왜 이럴까?"라는 질문을 계속 했지만 해답을 얻을 수 없었다. 그리고 패런팅 클래스에 들어가게 됐다.

패런팅 교육에서 배운 것을 준영이와의 대화에서 적용을 했다
. 심정 알아주기, 아이 존중하기, 대화 할 때 집중하기 등을 했더니 준영이는 단 기간에 많은 변화를 보였다. 여기에 놀아주기까지 보탰더니 아이의 삶에는 큰 변화가 있었다. 엄마와 떨어지는 것에 대한 두려움이 조금씩 사라졌고 4-5주 째가 됐을 때는 장시간 엄마와 떨어지는 기적(?)과 같은 일이 벌어졌다. 그것도 자발적으로...
"너무 속도가 빠른 것 아니야"는 걱정이 들 정도였다. 이제는 사촌인 민지네 집에 자기를 데려다주고 엄마는 볼 일을 보라고 제안을 하기까지 한다. 짐작건대 준영이는 엄마에 대해 정서적인 만족을 얻지 못했던 것 같다. 그런데 엄마와 아빠가 심정 알아주기를 시작하자마자 마음에 변화가 생겼던 것이다.

나는 개인적으로 준영이와 함께 잠자기를 시작했다
. 오후 9시에 준영이가 잠자리에 들어가는데 전에는 그 시간에 일을 하거나 공부를 했는데 이제는 준영이가 잠이 들 때까지 함께 잠을 잔다. 그런 후 준영이가 부쩍 아빠를 좋아하게 됐다. 자신을 돌본다는(care) 느낌이 들었던 것 같다. 전에도 아이를 막 키운 것은 아니지만 그 아이가 원하는 것보다는 내 방식으로 아이가 따라오도록 했던 것 같다.
이것도 심정 알아주기를 배운 결과라고 할 수 있다. 패런팅에서 강사님께서 주신 질문지 내용에 답을 해봤더니 전에는 '억압형'이었는데 6주 강의를 들으면서 '억압형' '감정코치형'이 동점이 됐다. 억압형에서 감정코치형으로 향해 가고 있는 중이라는 의미다.
 
아이와의 대화 중 40%만 감정코치를 해줘도 잘하는 것이라는 강사님의 말씀에 위로가 되면서도 최선을 다해 감정코치형이 되려고 결심을 했다. 실패해도 다시 시도해야 40%를 유지할 수 있을 것이라는 생각이 들었다. 야구에서도 타자가 40% 성공하면 4할 타자이고 4할 타자는 엄청난 능력의 선수로 여겨진다. 감정코치에서도 4할의 부모가 된다면 내 아이들은 만족함을 느낄 것이라고 생각이 든다.
물론 나에게는 여전히 억압형의 잔재가 있다. 몸이 아프고 스트레스가 있을 때는 감정코치를 하지 못한다. 하지만 감정코치의 빈도가 잦아지고 깊이 있는 대화가 시작된다면 아이들도 부모의 부족한
부분을 조금은 이해해주리라 기대를 해본다
. 물론 나는 감정코치형이 되기 위해 최선을 다할 것이다.
 
아이가 변했다면 이것이야말로 '인생 최고의 클래스'가 아닐까. 아이를 키우는 부모라면 이 패런팅 클래스를 모두 들어야 한다고 나는 생각한다. 패런팅 클래스가 좋은 점은 단순히 자녀 교육을 위한 것이 아니라 인간 관계에 있어서 많은 것을 적용할 수 있게 하는 것이다. 예를 들어, '심정 알아주기'
단순히 자녀 교육을 위한 것만은 아니다
. 부모의 심정을 알아주고 이웃의 심정을 알아주는 것은
굉장히 중요한데 별 어려움 없이 적용을 할 수 있다
.

아이와 제대로 관계를 형성하게 되면 그 힘으로 아내와 이웃과 더 좋은 관계를 맺을 수 있는 힘을
얻게 된다고 나는 생각한다
. 사람은 자신의 심정을 알아주는 사람과 함께 있고 싶어한다. 이제 내가 더욱 노력해야 할 것은 '심정 알아주기'가 이떤 기술이 아닌 진정으로 그  사람의 심정을 알아주도록 마음을 쓰고 기도를 하는 것이다. 내 입장에서 사람을 바라보지 않고 이웃의 입장에서 본다면 얼마나 아름다운 인간관계를 형성하게 될지 상상만 해도 흥분이 된다.

박 학식(가명) <부모교육 수강생>

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  1. Benny님의 믹시

    Tracked from Benny 2009/12/23 05:46  삭제

    좋은 블러그를 만나면 행복해지죠

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73.사랑이라는 이름

나눔의 방 | 2009/12/10 00:00 | Posted by abclove

Like me
Like me by kool_skatkat 저작자 표시비영리변경 금지

부모교육은 나의 삶에 있어서 큰 전환점을 가져다주었다.

그동안 내가 왜 힘들었는지 알려주었다. 나는 욕심이 많은 사람이다.

다른 사람에게 인정은 물론 받아야 하고 나 스스로도 남들보다 우월하다는 자의식이 있어야 맘 편히 지낼 수 있는 아주 속물 중에 속물이었다. 지금도 그 모습을 완전히 버리지 못했다.

하지만 내가 왜 그동안 힘들었고 자주 우울했는지 알게 되었다.

나의 그 본성은 내 아이를 통해 아주 명확하게 들어났다. 나에 대해 포기하는 일도 아이 에게는 포기가 되지 않았다. 사랑이라는 이름으로 아이에게 나의 욕심을 채우려하는 것이었다. 지금 생각해보면 사랑 아닌 학대였다. 말로만 아이가 행복해 지길 바란다며 욕심의 대상이었던 것이다.

아이에게 정말 미안하다. 그동안 얼마나 힘들었을까.

지금도 나의 그 나쁜 버릇을 고치려면 길길이 멀다. 나는 아직 바뀌지 못해 아이를 가끔 힘들게 한다. 내 아이는 내 것이 아니라는 것, 주님의 것이라는 것을 잊지 말아야 한다.

나에게 있어 변화된 것이 하나 더 있다. 주님과의 관계이다.

예수를 믿는 기독인으로써 나에게는 항상 마음에 걸려 있는 것이 있었다. 기도도 하고 말씀도 보고 전도도 하는데 가정에의 나의 생활은 거룩하지 못했다. 아이들과 남편에게 항상 불만이 있어 나의 표정은 온유하지 못하고 짜증과 화냄의 연속이었다. 이제는 내가 왜 그랬는지 나 자신을 알 수 있다.

그건 말씀과 동떨어져 실천하지 못하는 내 가정생활이 문제였다.

부모교실을 받게 해 주신 주님께 감사드린다. 아이와 남편, 그리고 다른 사람의 어려움과 심정을 알게 되었다. 또 나를 알게 되었다. 왜 내가 그동안 힘들었는지 왜 주님과의 관계가 불명확했는지 알게 되었다. 말씀의 실천은 먼데 있는 것이 아니라, 내 아이 내 남편을 이해하고 인정하고 존중하는 기본에서부터 출발해야 한다. 그렇지 않으면 모래위에 집을 짓는 것 같이 불안한 결과를 낳을 수밖에 없음을 결국 예수를 믿는 나에게 말씀의 실천은 없음을 알게 되었다.

사랑의 근본을 깨닫게 해 주신 주님께 감사드린다.

이 소원<가명, 부모교육 수강>

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  1. 소원 2009/12/14 16:56  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    벌써 이년이 가까운 세월이 지났네요... 그동안 지나온 일들을 생각해 보니 많은 훈련의 과정이 있었던 것 같습니다. 아이들의 성장 과정을 보는 것은 저를 보는 것과 같다고 생각합니다.
    하나님의 마음으로 아이들을 지켜봐주고 도와주는 것은 한번에 되지 않았습니다.
    2년 가까운 세월동안 달라지고 있는 저와 아이들을 볼 때에 기쁨이 커감을 느낍니다. 진심으로 감사드립니다.

    • abcnice 2009/12/15 05:18  댓글주소  수정/삭제

      솔직함과 겸손함으로 다가오셨던 소원님과의 만남을 잊을 수가 없습니다. 소원님의 눈물과 뼈를 깍는 노력의 시간들을 통해 저희 또한 많은 감동과 도전을 받았었지요.
      기쁜 소식에 감사드립니다.

 

water works in China, and smile...
water works in China, and smile... by newflower 저작자 표시비영리변경 금지

1. 부모교실(Parenting class)을 택하게 된 동기

오랫동안 기다리다 낳은 아기라서 그런지 내게 아이는 너무도 특별한 존재였다. “아이는 너 혼자만 낳은 것 같다”는 친구들의 비아냥거림(?)도 감수하면서, 심지어 다니던 그 좋은 직장까지 그만두면서 나는 아이에게 지나치게 흠뻑 몰두해 키우고 있었다. 사내 녀석이라 키우기 힘들 거란 지레짐작 속에 아이 양육에 관한 책도 참 많이 읽었고, 이웃 친구들로부터 노하우를 전수 받기에 바빴다. 그렇게 얻어진 것들은 검증(?)을 거칠 새도 없이 무차별적으로 아이에게 그대로 전해졌다.

지금도 미안한 마음과 함께 몇 가지 떠오르는 건,
* 아이는 뭘 모를 때 확 잡아 놔야 한다.
* 설명보다 매가 효과적이다.
* 아이가 약속을 안 지키면 절대 그대로 넘어가지 마라 등등이다.
지금 생각해 보면 얼마나 무식한 엄마였는지, 아무튼 나나 아이는 둘 다 많은 상처를 입었던 것 같다.

아이가 여섯 살이 되던 해 남편이 이곳 LA로 발령을 받으면서 시작된 미국 생활이 벌써 3년이 조금 넘었다. 안 그래도 부산하고 고집이 센 아이라(내 눈엔) 마찰이 계속 있었는데, 첫해에 한국과 다른 문화의 차이에서 오는 충격 때문에 아이와 나는 더욱 힘들었다.

학교에 다니기 시작하고 얼마 지나지 않아서부터 당황스러운 일이 생기기 시작했던 것이다. “다함께 쓰는 지우개와 연필”이란 개념이 없었던 아이는 계속 자기 테이블에 지우개를 몇 개씩 갖다 놓았다가 미국 친구들의 고발(?)로 선생님으로부터 경고를 받았다. 아이가 얼마나 당황했는지 미처 깨닫지도 못한 이 엄마는 체면을 구긴 수치심으로 얼마나 아이를 혼냈던지......(아이가 욕심이 많다고 늘 생각해왔기에), 신체 접촉을 얼마든지 해도 ‘사내애들은 다 그렇지’하는 한국사회의 용인(?) 속에 지냈던 아이는 여기에서도 친밀감을 표현하기 위해(말이 안 통하니까) 깜짝 놀라게 한다든지 팔을 잡아끌곤 하여 아이들의 불평을 사기도 했다.

하루 종일 답답한 심정으로 지냈을 학교생활을 이해하긴 하면서도 데리러(pick up)가는 시간에 나만 보면 짜증부터 내는 아이에게 나는 더 큰 소리로 설교를 하곤 했다. 날로 아이와의 관계가 악화되어 갔다. 그러면서도 끊임없이 자녀 교육에 대한 책을 읽으며 심지어 미국 대학에서 하는 부모의 자녀양육 과정(parenting education course)에 등록해 공부하기 시작했다. 그러나 제대로 실생활에 적용이 잘 안되어 번번이 좌절하곤 했다.

그러다가 작년에 이 부모교실(parenting class)을 들으면서 나에게 변화가 오기 시작했다. 많은 이론으로 무장해 있으면서도 적용이 안 되어 고민하던 내가 아이의 심정을 진정으로 이해하고 배려하게 되면서 달라지기 시작한 것이다. 그전에는 아이가 하는 조그마한 불평도 나 자신에 대한 도전으로 느끼며 이를 잘 감당하지 못해 잦은 화를 내던 내가 그렇지 않게 되었다.

첫 시간을 듣고 나서 내가 한 최초의 실제적 적용은 얼굴 표정으로 친절하고 낮은 목소리로 아이의 심정에 맞추어 대화하기 시작했다. 엄마가 변하니 아이도 금방 변하기 시작했다. 그것도 놀라울 만큼(아이들은 정말 변화가 잘된다. 치유가 잘된다. 문제는 어른들이 잘 못함으로 생긴다.)

어느 날 아이는 다섯 살 때 내게 받았던 상처도 이야기했다. 나는 까맣게 잊고 있었던 일이었는데......, 그때 매 맞은 종아리가 아직도 아프다며 울기 시작했다. 아이를 꼬옥 껴안아 주면서 다시 “정말 많이 아프고 속상했겠구나!”하며 위로해 주었다. 놀랍게도 아이의 마음을 알아주는 것만으로도 거의 치유가 되었다.

<장 은심, 부모교육 수강생>

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